2013年6月10日月曜日

ウォーキング本番

9日でしたが、天気が良かったのですが、風が強く半そででは、朝は肌寒い陽気でしたが、日が昇るにつれて、暖かくなりました、日差しは強く、日焼けが・・・・
 250名ほどの参加でした。
行程は、4kmを1時間半で回ります。
女の人は、日焼け対策皆さんばっちりで来ていたようですね!
開会式、ウォーミングアップなどを行ってから
このときは、講師の方が指導をしておりました。
ウォーキングの講師だから・・・・スマートな人・・・・・・・
限らないようですね!
どうしても先入観で考えてしまう・・・・・・・まだまだ就業が足りません。


 隊列をなして、歩き始めました。
この公園では、熊が出たとか「小熊が広場をあるっていたそうです」、そのせいか、多くの人が熊よけの鈴をつけて歩いておりました。隊列は、先頭・中・最後尾で旗を持って歩いていきました。
 自分は誘導係なので山の中でぽつんと待つだけです。
結構心細いですね!
担当の場所にいく近道で。この前より水草が多く茂っていて、きれいだな!とおもい携帯で・・

 遠くに猪苗代、いい風景です。このへんは、すでに後半を過ぎており、視界が開けるほっとするスポットです。
遠くに磐梯山きれいに見えます

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今年の初物です!パンドラ サンマの塩焼き

 最近、行ってなかったのですが、今日買い物にでかけ、ふと思いつきでパンドラに入りました。 そこに さんまの塩焼き!と 多分、新サンマと思い食べなした。 少し小ぶりですが、新ものです! 初物を食べると・・・とか言いますが、やっぱ走りを食う! これしかないですね! 冷凍とは別物です。