2013年11月22日金曜日

無駄を防ぐには・・・

あまり物処理は必須です。
揚げ物があったのでねぎとの卵とじ丼
お好み焼き、野菜を適当に混ぜて4、たまご・小麦粉・とろろ芋

さすがに多い!・・・残してしまいました。

そういう意味であまり物処理・・・60%成功

2013年11月20日水曜日

今日のこんだては、 この前テレビでやっていた!油揚げ!餃子

テレビでボリュームがでる!・・・・・
油揚げに餃子の餡を入れて焼いていました。
付け合せは、赤かぶの浅漬けです!
また、ラー油忘れたので、豆板醤で食べます。

さて確かに、テレビのように食い応えがあります。
なかなかのアイデアです。
おすすめですね!

2013年11月19日火曜日

お決まりのカレーにしました。

この前に続きカレーを
今回はトマト入りですのでさらにコクが出ます。食べてみて・・・・赤カブの繊維が邪魔です!
なくても良いです。

2013年11月18日月曜日

さて先週のロールキャベツを

ポトフ風に煮込んでみました。味付けは、コンソメ塩コショウ・カットトマト缶
中身は、ロールキャベツ・ジャガイモ・ニンジン・キャベツ・赤カブ
トマトの酸味が・・・また良いですね!
今回は、カブを入れましたが、今までポトフを何度も創りましたが、カブは必須ではないようです。
必須なのは、キャベツです!これなしには、ポトフにあらず!ですね!
付け合せは、白菜の白いところをゆがいて
それをリオンドールのキムチのもとであえました。
このもとは、結構使えます。

さらに味噌汁・・・・汁物ダブりましたが・・・

2013年11月17日日曜日

会津に帰宅途中 我 AE86が・・・・

高速で100前後で走ると・・・・何か違和感がありまいた。その速度は一定でなく80~120の速度で走行でなにやら・・・・振動とも異音とも言える・・・・
まぁ、違和感という事は何か原因があるはずです。
考えあぐいて、左のフロントハブが・・・なにか?という結論に!
ホイールバランスもありますが、この場合は、振動のポイントは、速度です!
速度に幅は、考えられません。
そう考えると、速度の幅の出る要因は、・・・・・ベアリングしかありえない。要は、ローラーは以上の場合は、そのローラーが、当るハウジングのタイミングですので、幅が出る事が、考えられます。
関係は、ありませんが、AE86の場合(86ではありませんAEが付きます)リアのリアのベアリングが、いかれると、ゴーっっと言う音がします。
わがAE・・は5年前に交換しました。これはさすがに自分では無理です。アセチレンバーナーでベアリングを焼ききらないといけないので
でも、これからは再就職先では可能ですかな・・・・・・

ハブの分解開始です!
ハブは何度も行っていて、比較的簡単です。フロントに馬をかけてタイヤを外す。
手作りのスペーサー12mmがあります。これにはハブリングを造りこんでます。
ブレーキのキャリバーを外し、
グリースキャップを外し、
ナットのロックを外すと
簡単に抜けます。


グリースキャップを外します。さらに、ハブを外します。



さてベアリングを確認しました。
 
わかりますか!?ベアリングのローラーの異常です。傷・さらには脱落がありました。
たまたま中古をもって降りましたので、それと取り替えてOK
ハブは、インナー・アウターの2箇所にべリングが使われておりますが、どうも異常が出やすいのは、アウター側のテーパーベアリングのようです。

念のために新品は手配しております。





デッコラ 日替わり定食

 今日は、野菜炒め定食 味は少し甘みを感じますが、このくらいならok これで840円