最近の一人の食卓！

まぁ！こんなものがせきのやまです！
日付・・・・かなりめちゃめちゃですが！
こんなものくってます！

 パスタ！
帰りが、あまりにも遅すぎた！帰りは９時半過ぎ！
でも！何とか！簡単に！
・・・パスタです、茹でるだけですからね！
ツナ缶と自家製バジルソース（ジェノベーゼ）です。
短時間で出来ます。

 これは、ラーメンですが！
みそ・豆乳・（今回は、鍋つゆベースなのでトンコツX）キムチトッピングとしました。
結構いけますよ！豆乳はイオンのものです、これがいいと思います。

 鳥モモもソテー
本来は揚げたい・・・・が！油の始末が・・・・
で、マヨネーズでソテーしました。
鶏肉は、
これがおすすめです！マヨだけでワンランクアップしますから！

カレー！この前はインド風にアレンジしましたが、今回は、スパイシーにアレンジ？？？変化はいかほど・・・？？ですが
簡単に言うと
市販のペッパーソースを加え、今回は豆乳＋ヨーグルト
酸味が肝です！酸味をコンとルールすることがカレーの味を決めます。